CBD in tesnoba: kaj kažejo raziskave
Tesnoba je eden najpogostejših razlogov, zakaj ljudje posežejo po CBD. Raziskave so na tem področju zanimive, a še daleč od tega, da bi CBD lahko priporočali kot zdravljenje.
Tesnoba (anksioznost) je naraven odziv na stres. Ko je pretirana, dolgotrajna in moti vsakdanje življenje, govorimo o anksiozni motnji, ki jo je mogoče uspešno zdraviti.
Kaj kažejo raziskave
- Laboratorijske raziskave z enkratnim odmerkom: v nekaterih majhnih raziskavah so udeleženci pred simuliranim javnim nastopom prejeli enkraten, razmeroma visok odmerek CBD in poročali o manj tesnobe kot s placebom.
- Raziskave z daljšo uporabo so redke, majhne in z mešanimi rezultati.
- Odmerki v raziskavah so bili pogosto mnogo višji od tistih v izdelkih iz trgovine.
Ameriški nacionalni inštitut za komplementarno in integrativno zdravje povzema, da dokazov za uporabo CBD pri tesnobi ni dovolj.1
Kje poiskati pomoč
- osebni zdravnik: prva točka za oceno in napotitev,
- centri za duševno zdravje v zdravstvenih domovih,
- Klic v duševni stiski: 01 520 99 00,
- TOM telefon za otroke in mladostnike: 116 111,
- ob neposredni nevarnosti: 112.
Uporabljeni viri
- Cannabis (Marijuana) and Cannabinoids: What You Need To KnowNCCIH, National Institutes of Health. Dostop 11. november 2026.
Navedbe preverjene 11. november 2026. Kako preverjamo vsebine
Ste opazili napako ali zastarelo informacijo? Sporočite nam. Kako popravljamo napake
